Главная » Мнение » Новое исследование: удаление из соцсетей делает людей счастливыми

В общем-то мы и так об этом догадывались, но теперь вышло официальное подтверждение. Ученые из Стэнфордского университета попросили почти три тысячи пользователей Facebook на 4 недели удалить свои аккаунты, а затем оценили их психологическое состояние. К концу эксперимента участники стали проводить больше времени с близкими, отвлеклись от политики и в целом почувствовали себя лучше. Результаты исследования опубликовали на сайте университета. 

Эксперты следили за состоянием участников эксперимента с помощью онлайн-опросов. Спрашивали, как они проводят свободное время, сколько времени общаются с родными и друзьями, откуда узнают новости и насколько интересуются политическими событиями. 

«Социальные сети в целом полезны, поскольку упрощают коммуникацию между людьми и позволяют заводить новые увлечения и знакомства. Однако после того, как доступ к соцсетям слишком упростился из-за распространения смартфонов, люди стали уделять им слишком много времени. И это, мягко говоря, не очень хорошо», – прокомментировал Хант Эллкотт, автор исследования. 

И если вам кажется, что эксперимент стал для добровольцев тяжелым испытанием, то совершенно зря: в ходе него лишь 2% участников заново активировали аккаунты. По окончанию они восстановили свои странички, однако стали проводить в соцсетях меньше времени. Интересен и тот факт, что испытуемые стали менее радикальными в своих политических взглядах. Хотя эксперимент проводился перед промежуточными выборам в конгресс (ноябрь 2018 года). 

Это не первое подобное исследование. Прошлой осенью ученые на примере 143 человек показали: чем меньше времени люди проводят в соцсетях, тем слабее у них проявляются симптомы депрессии, и тем реже они чувствуют себя одинокими. У всех добровольцев также снизилась тревожность и синдром упущенной выгоды – страх пропустить что-то интересное и важное. Причем негативный эффект от соцсетей может усиливаться во время важных общественных событий: таких как выборы или митинги. 

Эксперты сделали вывод: простой контроль за своим поведением в интернете может улучшить жизнь. Особенно это актуально для женщин. В 2018 году ученые из Университета Южного Уэльса заявили: фотографии из инстаграма заставляют их излишне тревожиться о собственной внешности.

Источник


Следите за обновлениями сайта в социальных сетях: 

FacebookTwitterВконтакте

Поддержите портал www.MirVam.org

GD Star Rating
loading...
GD Star Rating
loading...

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии фейсбука:

Похожие записи:
Секрет долголетия
Секрет долголетия
Элизабет Фрэнсис из Хьюстона, Техас, на прошлой неделе исполнилось 110 лет. Свое долголетие она не приписывает диете или генам, вместо этого она отдает всю честь Богу. «Господь – Тот, Кто поддерживает меня. Да будет благословенно Его имя! Во...
13 человек погибли во время обрушения части здания церкви в Южно-Африканской Республике
13 человек погибли во время обрушения части здания церкви в Южно-Африканской Республике
По меньшей мере 13 человек погибли в ЮАР в результате обрушения части здания пятидесятнической церкви во время пасхальной службы. Инцидент произошел в ночь на 19 апреля в провинции Квазулу-Натал на востоке страны. По данным представителя э...
В США арестовали подозреваемого в поджоге трех церквей в штате Луизиана
В США арестовали подозреваемого в поджоге трех церквей в штате Луизиана
Власти США заявили об аресте подозреваемого в поджоге трех «черных» церквей в американском штате Луизиана, сообщает 11 апреля. Три связанных между собой инцидента произошли 26 марта, второго апреля и четвертого апреля в приходе Сент-Лэндри, в...
В России пройдет конференция, посвященная взаимодействию Церкви и СМИ
В России пройдет конференция, посвященная взаимодействию Церкви и СМИ
С 10-го по 11-е мая 2019 года в Москве состоится Всероссийская конференция «Церковь и СМИ».  В ходе конференции будут обсуждаться вопросы взаимодействия поместных церквей и средств массовой информации, а также взаимоотношений церкви и общест...
В Армении ограбили средневековый монастырь Ованаванк
В Армении ограбили средневековый монастырь Ованаванк
Неизвестный ограбил средневековый монастырь Ованаванк, расположенный в селе Оганаван Арагацотнской области Армении. 11-го марта в полицию Аштарака поступил сигнал о том, что в монастыре Ованаванк совершена кража. Прибывшая на место происше...
Примечание. При использовании материалов сайта гиперссылка на www.mirvam.org обязательна. Использование материалов в печатных СМИ только после письменного разрешения редакции.

Нет комментариев... Вы можете быть первым!